ladnie ladnie

Ładnie i jescze widac, ze zapss był. Wiosło też nieźle moim zdaniem Sene jesli wpadlbys do mojego dziennieka i ocenic technike siadu bylbym wdzieczny .

Ładnie I widać nie na maxa Graty Sene dowali ci zapewne jescze ciężaru Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-10-24 18:54:46

b.ładnie ile ty tam jeszcze tego zapasu masz? na sprawdzianach będzie grubo!! asekurant już lepszy niż poprzedni

vena, rapatacz, gruby dzięki Sene sam jestem zdziwiony, jak zaczynaliśmy plan poniżej setki ze 130 w rekordzie to nie spodziewałem się że tak pójdzie ładnie. Miałem przeczucia co do ciągu że tu podbiję trochę wynik ale w siadzie sam się zadziwiłem. Wychodzi na to że w nogach było ukryte trochę siły. Trzeba będzie zwalić trochę tłuszczu bo w tej [...]

grrubas Bardzo ładnie za 10-12dni czekam na filmik z 200kg!!

ktoś sie na insomni prosi zebym mu rower na głowie połamał, ale jestm wyluzowany i spokojny, od 16.30 wyżywałem się i rąbałem drzewno nową siekierą, bo dwie już zniszczone. Szkoda, że nie mozecie zobaczyc wyników mojej pracy, kilka ton ładnie porabanych kawałeczków<zachwyt> jeszcze kilka kłód i bede mógł odetchnąć

dobra, jest cos nowego o czym mozna zapisac, przed kilkudziesięcioma minutami zastosowalem techniki BJJ w samoobronie na pewno chcecie posłuchać Wracalem ciemną uliczką od kolezanki, z samochodu wyszedl koleś(widać, że bujaka z siłowni, okolo 25-26 lat i poprosił o szluga idąc na mnie. Powiedzialem, ze nie mam bo nie pale. Złapał mnie za kołnierz [...]

co tutaj się dzieje...? Niedługo święta katolickie(ale nie tylko) i mam nadzieje ze wszyscy ładnie razem zatanczycie przy choince. A jak macie jakieś problemy to piszcie do siebie na priv i tak to rozwiązujcie. Za duzo tutaj rozdmuchanych problemów, chociaż w grapplingu i tak spokojnie biorąc pod uwagę SFD ogólnie...

No ladnie widze ze gejostwo mozna spotkac na kazdym kroku.Nie tylko w Scenie...

noto ładnie niema jak śniadanko o 2.41 dobra chyba sie kimne te 4 godzinki.Smacznego Queblo Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-21 02:49:59

no to ładnie się foszycie tam na siebie w domku Co Wy mnie tak ciągle do lekarzy wysyłacie? Quebleczku,że niby ja mięczka? Już ja Ci pokażę...

bardzo ładnie, sog jak wejdzie.

na wstępie powiem, że idzie ci pięknie jak na moje oko. co do diety, nie oponuje za taką, ale jeśli już to wrzuciłabym dla urozmaicenia jakies węgle złożone w postaci makaronu durum, kasz itp, tłuszcze w awokado, orzechach, siemieniu lnianym olej to nie wszystko. rób tak, żeby micha była kolorowa i zdrowa. z drugiej strony, poszłaś już redu na [...]

Ja jak robiłam sobie pierwszy raz ten trening to sobie ładnie wszystko wydrukowałam i starałam się zrobić 2 razy po 15 powtórzeń tak jak jest napisane. Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2013-04-17 18:20:56 Zrobiłam dokładnie tak samo,tak najwygodniej.Ponumerowałam ćwiczenia i poleciało;-D

ładnie poszło, nie tylko z brzucha :) gratulacje ! :D

nmo no ladnie. wpadnijcie na moj test :D

No ładnie powodzenia ... Będę tutaj zaglondał

bardzo ladnie, podziwiam ludzi ktorzy wyznacza sobie cel i konsekwentnie go realizuja sog

gratsy za wynik. calkiem ladnie. przeszedlem podobna droge, wiem ile to wszystko wymaga wyrzeczen i wysilku . co teraz w planach??? sog.

Już wrzucam michę na dzisiaj i mam zamiar się jej ładnie przez cały dzień trzymać! http://s25.postimg.org/66g78mktb/dieta_2014_05_26.png Miłego dnia! Zmieniony przez - eufo w dniu 2014-05-26 08:15:30